quarta-feira, 29 de junho de 2011

~ Prece Celta ~


Que jamais, em tempo algum, o teu coração acalente ódio.
Que o canto da maturidade jamais asfixie a tua criança interior.
Que o teu sorriso seja sempre verdadeiro.
Que as perdas do teu caminho sejam sempre encaradas como lições de vida.
Que os teus olhos sejam dois sóis olhando a luz da vida em cada amanhecer.
Que cada dia seja um novo recomeço, onde tua alma dance na luz.
Que teus passos finquem marcas luminosas em cada coração.
Que em cada amigo, teu coração faça festa, que celebre o canto da amizade profunda que liga as almas afins.
Que em teus momentos de solidão e cansaço, esteja presente em teu coração, a lembrança de que tudo passa e se transforma.
Que a alma é eterna, grande e generosa.
Que o teu coração voe contente nas asas da espiritualidade consciente, para que perceba a ternura invisível no teu ser eterno.
Que um suave acalanto te acompanhe, na Terra ou no espaço, ou por onde quer que o invisível leve o teu viver.
Que os teus pensamentos e a tua passagem pela vida, sejam sempre abençoados por aquele amor que ama sem nome.
Aquele amor que não se explica, só se sente!
Que este amor transforme os teus dramas em luz, a tua triesteza em celebração, e os teus passos cansados em alegres passos de dança renovadora.
Que jamais, em tempo algum, tu te esqueças desta Presença que está em ti, em todos os seres e em todas as coisas.
Que o teu viver seja sempre pleno de Paz e Luz.
Que assim seja e assim se faça para o bem de todos!

terça-feira, 28 de junho de 2011

~ Eu ~



♥ EU SOU. ♥
♥ Eu amo. ♥
♥ Eu toco. ♥
♥ Eu sinto. ♥
♥ Eu vejo. ♥
♥ Eu enxergo. ♥
♥ Eu faço. ♥
♥ Eu aconteço. ♥
♥ Eu brilho. ♥
♥ Eu quero. ♥
♥ Eu penso. ♥
♥ Eu desejo. ♥
♥ Eu vivo. ♥
♥ Eu ouso. ♥
♥ Eu jogo. ♥
♥ Eu perco. ♥
♥ Eu ganho. ♥
♥ Eu conquisto. ♥
♥ Eu danço. ♥
♥ Eu rio. ♥
♥ Eu sorrio. ♥
♥ Eu choro. ♥
♥ Eu grito. ♥
♥ Eu esperneio. ♥
♥ Eu rezo. ♥
♥ Eu peço. ♥
♥ Eu agradeço. ♥
♥ Eu sonho. ♥
♥ Eu acredito. ♥
♥ Eu respeito. ♥
♥ Eu atraio. ♥
♥ Eu cresço. ♥
♥ Eu aprendo. ♥
♥ Eu sangro. ♥
♥ Eu vibro. ♥
♥ Eu existo. ♥
♥ Eu canto. ♥
♥ Eu encanto. ♥
♥ Eu preciso. ♥
♥ Eu cultivo. ♥
♥ Eu saboreio. ♥
♥ Eu falo. ♥
♥ Eu renovo. ♥
♥ Eu cuido. ♥
♥ Eu valorizo. ♥
♥ Eu dou. ♥
♥ Eu recebo.  ♥
♥ Eu amo. ♥
♥ EU SOU. ♥

segunda-feira, 27 de junho de 2011

~Para Viver Bem ~


Em primeiro lugar, ame o Grande Amigo Universal, ame a si mesmo, a humanidade, a Natureza.
Seja você mesmo o seu melhor amigo, e não se iluda com a aparência, mas sinta e conheça a essência, o coração e a alma das pessoas.
Ame-se, estime-se, respeite-se, valorize-se, cuide-se e seja sempre autenticamente e naturalmente você mesmo.
Interesse-se pelas pessoas amigas e trate-as com atenção, lealdade, compreensão, consideração, generosidade e respeito.
Honre a sua palavra, não minta, seja sincero. Se necessário, renegocie para manter a sua integridade moral e para conservar uma amizade.

domingo, 26 de junho de 2011

~ Chamado ~



Venha ouvir o que tenho pra contar
Não é nem metade do que poderia ser
A gente, às vezes, se joga no mar
E não sabe nadar, ou finge não saber.

Venha perguntar como estou
De repente a resposta será interessante
Não me importo de mostrar o pouco que sou
Diante de um mundo fantástico e estressante.

Venha saber o meu nome
Sendo ou não nobre o suficiente
A gente sabe que a vida nos consome
Enquanto alguns pensam que quem consome é a gente.

Venha repartir um pensamento bom
Que não vai ser tão difícil criar
O mundo muda com a velocidade do som
E eu nunca fico no mesmo lugar.

sábado, 25 de junho de 2011

~ Some Day ~


Some day
I may
Pack my backpack and go away
Some day
I may
But not today.

Some night
I might
Go away in the moonlight
I might
Some night
But not tonight.

Some day
Some night
I may
I might
Go away
But today I think I'll stay.

sexta-feira, 24 de junho de 2011

~ Tarefas Significativas ~


Visitar o doente no hospital.
Costurar para os desnudos.
Oferecer um prato de sopa ao faminto.
Estender a xícara de leite a quem deva tomar um remédio.
Cooperar na limpeza de uma instituição assistencial.
Sorrir para o desesperançado.
Dar presença incentivando os companheiros a perseverarem.
Não demonstrar abatimento.
Retribuir a gentileza de um amigo.
Escrever um bilhete de apoio a quem esteja em prova.
Falar edificando.
Não tecer comentários desairosos.
Cuidar do jardim.
Eis algumas tarefas significativas para quem realmente deseja ser útil.
(Do livro Vigiai e Orai, Carlos A. Baccelli pelo Espírito Irmão José)

quinta-feira, 23 de junho de 2011

~ How to be Loved ~



Here are some tips on how to be loved:

♥ Believe in yourself.
♥ Reveal your inner spirit.
♥ Charm everyone.
♥ Radiate Charisma.
♥ Keep changing.
♥ Keep something back.
♥ Enjoy yourself.
♥ Be ready for the moment.

terça-feira, 21 de junho de 2011

~ A Arte de Não Adoecer ~


Se não quiser adoecer, fale de seus sentimentos.
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como gastrite, úlcera, dores lombares, dor de coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então, vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimudade, nossos segredos, nossos pecados. O diálogo, a fala, a palavra é uma poderosa e excelente terapia.

Se não quiser adoecer, tome decisão.
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
 
Se não quiser adoecer , busque soluções.
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.
 
Se não quiser adoecer, não viva de aparências.
Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso - uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
 
Se não quiser adoecer, aceite-se. 
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.
 
Se não quiser adoecer, confie. 
Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus.
 
Se não quiser adoecer, não viva sempre triste.
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. O bom humor nos salva das mãos do doutor. Alegria é saúde e terapia.

Texto do Dr. Dráuzio Varella 

segunda-feira, 20 de junho de 2011

~ Deficiências ~



Deficiente é aquele que não consegue modificar sua vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino.
Louco é quem não procura ser feliz com o que possui.
Cego é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, de fome, de miséria, e só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.
Surdo é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou o apelo de um irmão, pois está sempre apressado para o trabalho e quer garantir seus tostões no fim do mês.
Mudo é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia.
Paralítico é quem não consegue andar na direção daqueles que precisam de sua ajuda.
Diabético é quem não consegue ser doce.
Anão é quem não sabe deixar o amor crescer. E, finalmente, a pior das deficiências é ser miserável, pois miseráveis são todos que não conseguem falar com Deus.

Deficiências (Mário Quintana)

quarta-feira, 8 de junho de 2011

~ Apego ~



Todos nós somos apegados à alguma coisa. O apego está presente no dia-a-dia. Podemos estar apegados à qualquer coisa, seja ela boa ou ruim, saudável ou doentia, pessoas, objetos, situações, sentimentos ou doenças.

Abrir mão daquilo a que estamos apegados nos traz grande sofrimento e este sofrimento é um obstáculo às mudanças e transformações, limitando nossos desejos. Temos a tendência de manter o velho, inútil, estragado, empoeirado, que não serve mais e, desta forma, evitamos o novo. Há pessoas que guardam coisas que sabem que não vão usar mais e só acumulam objetos, não havendo espaço para colocar coisas novas, ficando armários, gavetas, pensamentos, cantinhos cheios de tralhas.

Podemos dizer que o apego é uma doença de que você não pode ser feliz sem determinada pessoa, coisa ou situação. O apego se dá para as coisas que dizemos serem importantes e que não queremos nos desfazer, como um relacionamento que não nos faz bem, um objeto que não nos serve mais, uma lembrança dolorosa ou uma doença. Sim, as pessoas se apegam à uma doença da mesma forma que se apegam aos problemas.

Há pessoas que guardam nos armários roupas para ocasiões importantes, especiais e que nunca chegam. Os anos vão passando e as roupas vão ficando fora de moda ou, quando vão usá-las, estão comidas por traças.

Tudo a que nos apegamos passa a não ter mais vida dentro do nosso viver por não serem usados como deveriam. Apenas ocupam espaços que deveriam ser ocupados com coisas utilizáveis.

Se você só pode ser feliz com algo ou alguém, estará se colocando em um estado de dependência emocional e isto de torna um constante sofrimento. Portanto, reveja seus pensamentos, seus conceitos, seus valores.

Se o apego é manter-se preso à alguma coisa ou alguém, deixando de viver de uma forma natural, para mudar tudo isso, deixe ir tudo o que não lhe serve mais. Passe a usar todas as coisas que guarda e viva todos os afetos, sabendo que um dia eles podem acabar ou perder o brilho. Tudo está mudando e só você não se transforma devido ao apego, mantendo-se na mesmice, ficando para trás, vivendo num passado que só existe na sua imaginação.

Como o apego é uma crença, ele é uma fantasia que está na sua cabeça e desta forma, só você pode removê-lo, entendendo como você está fazendo uso dele na sua vida e suas conseqüências. Vamos nos exercitar no desapego das coisas materiais, das ilusões emocionais, dos rancores, das mágoas, de tudo que nos aprisiona. Precisamos evitar cair na armadilha do apego e só conseguiremos isto ao nos convencermos que ninguém, a não ser nós mesmos, podemos garantir a nossa serenidade e equilíbrio interior.

O apego aprisiona; o desapego liberta!

Texto de José Lopes, versionado por Marcinha

terça-feira, 7 de junho de 2011

~ Atitude é Tudo ~




Uma mulher acordou uma manhã, olhou no espelho e percebeu que tinha somente três fios de cabelo na cabeça.
- Bom, ela disse, acho que vou trançar meus cabelos hoje.
Assim ela fez e teve um dia maravilhoso.
No dia seguinte, ela acordou, olhou no espelho e viu que tinha somente dois fios de cabelo na cabeça.
- Humm, ela disse, acho que vou partir meu cabelo no meio hoje.
Assim ela fez e teve um dia magnífico.
N
o dia seguinte, ela acordou, olhou no espelho e percebeu que tinha apenas um fio de cabelo na cabeça.
- Bem, ela disse, hoje vou amarrar meu cabelo como um rabo de cavalo.
Assim ela fez e teve um dia divertido.
No dia seguinte, ela acordou, olhou no espelho e percebeu que não havia um único fio de cabelo na cabeça.
- Oba! ela exclamou, não tenho que pentear meu cabelo hoje!

ATITUDE É TUDO!

segunda-feira, 6 de junho de 2011

~ O Sim ~




Mostre sua gratidão abraçando as oportunidades que surgem no caminho. Tire máxima vantagem de cada oportunidade em que tiver de dizer ''sim'', fazendo daquele momento uma ocasião especial.
O sim incondicional: ''Certamente!''
O sim solidário: ''Pode contar comigo.''
O sim intrépido: ''E como!''
O sim conciliador: ''Claro que sim.''
O sim conspiratório: ''Elementar, meu caro Watson.''
O sim animado: ''Acredite em mim!''
O sim inabalável: ''Sem problema.''
O sim pragmático: ''Vendido.''
O sim desafiante: ''Então me processe.''
O sim francês: ''Oui''.
O sim teatral: ''Veja como é fácil.''
O ''SIM'' É UM MOMENTO DE GRAÇA.

domingo, 5 de junho de 2011

~ Mude ~



Mude.
Mas comece devagar porque a direção é mais importante que a velocidade.
Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde, mude de mesa.
Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua.
Depois, mude de caminho. Ande por outras ruas calmamente, observando com atenção os lugares por onde você passa.
Tome outro ônibus.
Mude o estilo das suas roupas.
Dê os seus sapatos velhos. Procure andar descalço alguns dias.
Tire uma tarde inteira para passear livremente na praia ou no parque, e ouvir a natureza.
Veja o mundo de outras perspectivas.
Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda.
Durma no outro lado da cama. Depois procure dormir em outras camas.
Viva outros romances.
Corrija a postura.
Vigie seus pensamentos. Limpe sua casa mental.
Venda sorvete na praia. O importante é mudar!
Não faça do hábito um estilo de vida. Ame a novidade.
Durma mais tarde. Durma mais cedo.
Aprenda uma palavra nova por dia num outro idioma.
Tente o novo todo dia.
O novo lado. O novo método. O novo sabor. O novo jeito. O novo amor. A nova vida.
Tente!
Busque novos amigos. Tente novos amores. Busque novas relações.
Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes, tome outro tipo de bebida, compre pão em outra padaria.
Use canetas de outras cores.
Ame muito e cada vez mais de modos diferentes.
Troque de bolsa, de carteira, de malas.
Abra conta em outro banco.
Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros, outros teatros, visite novos museus.
Experimente coisas novas.
Troque novamente.
Mude de novo.
Experimente outra vez.
E aproveite para fazer uma viagem, despretenciosa, longa. E, se possível, sem destino.

(Texto de Edson Marques)

sábado, 4 de junho de 2011

~ Alô, Cariocas ~



Muita gente nasce, vive e morre no Rio de Janeiro sem jamais ter tido a oportunidade de conhecer pontos turísticos como o Corcovado ou o Pão de Açucar. Com a 13ª edição do Projeto Carioquinha isso tudo muda, pois o objetivo principal da iniciativa é levar os moradores a conhecer melhor a sua própria cidade.
Por isso, quem nasceu ou adotou a Cidade Maravilhosa como seu 'lar doce lar', terá à sua disposição os principais pontos turísticos com 50% de desconto, até o dia 30 de junho.
E não é só isso não. A promoção também é válida para pousadas, hotéis, restaurantes, e diversas atrações culturais da cidade.
Basta apresentar a carteira de identidade nos locais que fazem parte da promoção. Caso você não tenha nascido no Rio, mas é morador, é preciso apresentar também um comprovante de residência.
Aproveitem, Cariocas!
Eu já estou aproveitando e MUITO!
:)

quinta-feira, 2 de junho de 2011

~ Aconteça! ~

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