Dizem que uma pessoa que viaja muito é reconhecida pelo tamanho de sua mala. Os 'mais viajados' falam que as malas pequenas revelam quem, de fato, já está acostumado a pegar a estrada, pois sabem, exatamente, o que levar e o que vão usar.
Verdade ou não, faz todo sentido. Então, confira algumas dicas para você organizar sua bagagem, sem exageros.
* Escolha o destino e quanto tempo irá ficar;
* Faça uma lista do que irá precisar e leve-a com você, para não esquecer nada na volta;
* Coloque os objetos mais pesados no fundo da mala;
* Roupas íntimas e meias devem ser acomodadas dentro de sapatos e pequenos compartimentos;
* Xampus, cremes, maquiagens e demais intensílios de beleza devem ser guardados em saquinhos separados e bem lacrados, pois se a tampa abrir ou algum frasco for perfurado, o produto não irá se espalhar por todo o resto;
* Toalhas, camisetas e outras peças de roupa podem ser enroladas, pois não amassam e ocupam menos espaço.
Simples e prático. Então, boa viagem!
O câncer se instala quando a pessoa guardou mágoas e rancores por toda uma vida. É como se aqueles sentimentos estivessem comendo a pessoa de dentro pra fora. É por isso que não adianta curar apenas com remédios, é preciso aprender a perdoar as pessoas, principalmente e si mesmo, e seguir em frente, vivendo no presente, com planos concretos para o futuro.
Perdoar é um processo que pode levar tempo, mas nada é tão belo e transformador do que o perdão - ele liberta a alma, a pessoa se renova e se cura.
Experimente começar o dia em paz e harmonia, seu corpo agradece e você verá o resultado na sua vida em geral.
As alergias aparecem quando o perfeccionismo fica intolerável. Ninguém consegue manifestar perfeição, pois é impossível até mesmo definí-la. Quem poderia citar o que seria mundialmente considerado perfeito?
Aceite-se e aceite o mundo exatamente como ele é. Pare de querer controlar tudo. São as diferenças e as pequenas imperfeições que fazem do mundo um lugar tão maravilhoso.
Isso vale para o seu corpo também. Aceite-se exatamente como é, pois o seu corpo é o templo da sua alma. Se existir algo que queira mudar em seu corpo, faça, mas não deixe que a sua felicidade e amor prórprio dependam disso.
Se você está num relacionamento e seu parceiro(a) não está satisfeito com o seu corpo, mude de parceiro(a). Afinal, você é muito mais maravilhoso e especial do que seu corpo físico. Você é a manifestação de Deus na Terra.
E, pode ter certeza, existem muitas pessoas que gostariam de estar com você.
Para você ser amado e aceito por alguém, comece se aceitando e se amando, e isso ocorrerá naturalmente.
As neuroses paralisam quando a 'criança interna' tiraniza. Quando você, repetidamente, não consegue realizar seus sonhos e projetos importantes, acaba se frustrando, sente que não tem controle ou que o mundo está contra você.
Neste momento, tudo parece ser um impecilho, você vê um mundo perigoso e injusto, e se sente como uma criança sozinha e desamparada, desesperada para lidar com as situações. Mas você não é mais uma criança, é um adulto e tem a força e a capacidade para resolver e realizar qualquer coisa que deseja.
Muitas pessoas procuram as drogas ilícitas e remédios materiais, quando na verdade, precisam mudar suas atitudes, pensamentos e sentimentos.
Procure ajuda, mude e seja feliz!
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade. Se sua temperatura subiu, você está se sentindo sem forças para lidar com as situações.
Não se compare com outras pessoas, não pense que só você tem problemas, ou que existem pessoas sortudas e pra você, nada dá certo. Isso não é verdade!
Todos temos problemas, o que muda é como os encaramos e resolvemos.
Você é capaz de resolver qualquer situação. Dê uma chance para você e seus sonhos grandiosos. Não seja tão exigente, deixe que tudo ocorrerá no tempo de Deus.
Equilibre seu organismo, equilibrando suas emoções.
A pressão sobe quando o medo aprisiona. Mas, medo de que? Muitas vezes, o medo é irracional. A menos que você esteja realmente numa situação perigosa (perdido em alto mar sem socorro à vista, seu avião caiu no meio da Amazônia e você está perdido, sozinho e machucado, etc.), a menos que a adrenalina gerada seja algo que pode te ajudar reagir corretamente numa situação de emergência, acalme-se! Faça a pergunta: E se este fato que eu receio vier realmente a ocorrer, qual é a pior coisa que poderia me acontecer?
Faça as pazes com todas as possibilidades. Se você não tem controle sobre algum fato, solte-o! Entregue a Deus. Ore, medite, relaxe. Entregue ao Universo.
Atente para os 15 minutos antes de dormir, não tenha medo do amanhã, confie de que tudo ocorrerá da melhor maneira, entregue o problema a Deus e durma bem.
Muitas vezes, ao acordar, o problema terá diminuído ou até desaparecido, pois muitos dos nossos medos são irreais.
Cuide do seu pensamento. Sempre!
Problemas na coluna indicam que você tem a sensação de que há pessoas ao seu redor que dependem de você. É como se você não quisesse, mas sente que tem de carregar o mundo nas costas, pois acha que os outros são incapazes de resolver seus problemas sem a sua ajuda. Isso não é verdade! Todo mundo tem a capacidade para resolver as coisas. É você quem acha isso. Portanto, liberte-se desta crença.
Acredite mais nos outros. Cada um tem direito de viver a vida como deseja, não queira impor seu modo de viver aos outros. Aceite as diferenças, afinal você também quer ser aceito exatamente como é, não é mesmo?
